Info
Przejechane i zarejestrowane kilometry: 7715.85 w tym 2087.80 w terenie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień8 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj1 - 0
- 2008, Maj2 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2007, Marzec1 - 0
- 2006, Sierpień1 - 0
- 2006, Lipiec10 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2006, Maj3 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- 2005, Wrzesień6 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec1 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień9 - 0
- 2004, Sierpień11 - 0
- 2004, Lipiec3 - 0
- 2004, Czerwiec4 - 0
- 2004, Maj5 - 0
- 2004, Kwiecień6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 452.38 km (w terenie 91.00 km; 20.12%) |
| Czas w ruchu: | 25:38 |
| Średnia prędkość: | 17.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (78 %) |
| Suma kalorii: | 17995 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 37.70 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.51km
- Teren 5.00km
- Czas 02:03
- VAVG 14.88km/h
- VMAX 29.80km/h
- Kalorie 1453kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Droga Żelkówko-Lubuń
Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 23.07km
- Teren 5.00km
- Czas 01:12
- VAVG 19.23km/h
- VMAX 38.90km/h
- HRmax 146 ( 85%)
- HRavg 123 ( 71%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Droga Kwakowo-Lubuń
Czwartek, 23 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 55.64km
- Teren 25.00km
- Czas 03:17
- VAVG 16.95km/h
- VMAX 38.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 144 ( 84%)
- HRavg 121 ( 70%)
- Kalorie 2518kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Krzynia
Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0
Wiadukt nad obwodnicą
Miejsce postojowe przy drodze Żelkówko-Lubuń
Droga do Żelkówka
Rzeka Słupia
Żelkówko
Szlak rowerowy z Żelkówka do Łysomiczek
Łysomiczki
Szlak rowerowy do Krzyni
Przed Krzynią
Elektrownia wodna w Krzyni
Szlak rowerowy z Krzyni do Dębnicy Kaszubskiej
Kategoria Okolice Słupska
- DST 23.34km
- Teren 6.00km
- Czas 01:12
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 166 ( 97%)
- HRavg 134 ( 78%)
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Kobylnica-Krępa-Arciszewskiego
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 22.57km
- Czas 01:30
- VAVG 15.05km/h
- VMAX 34.60km/h
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Arciszewskiego-Glaźna (mostek)-most drewniany na Słupii-Kobylnica-Poznańska-most czołgowy-stawek i powrót
Sobota, 18 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 26.93km
- Czas 01:54
- VAVG 14.17km/h
- VMAX 28.80km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1297kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubuń-Krępa-Płaszewko
Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 52.38km
- Czas 02:30
- VAVG 20.95km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2391kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Siemianice-Jezierzyce-Rogawica-Bięcino-Święcichowo-Żoruchowo-Lubuczewo-Siemianice
Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 25.15km
- Czas 01:36
- VAVG 15.72km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1184kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Krępy i powrót przez miasto
Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 52.01km
- Teren 10.00km
- Czas 02:30
- VAVG 20.80km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2374kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Gąbino-Objazda-Machowino
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 38.25km
- Teren 20.00km
- Czas 02:09
- VAVG 17.79km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1766kcal
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
W okolice Dębnicy Kaszubskiej
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0
W kierunku Skarszowa Dolnego
Ścieżka rowerowa na starym nasypie kolejowym do Dębnicy Kaszubskiej
Ciąg dalszy ścieżki do Dębnicy Kaszubskiej
Droga do Skarszowa Dolnego.
Skarszów Dolny.
Droga ze Skarszowa Dolnego do Lubunia.
Okolice Krępy Słupskiej
Kategoria Okolice Słupska