Info
Przejechane i zarejestrowane kilometry: 7715.85 w tym 2087.80 w terenie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień8 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj1 - 0
- 2008, Maj2 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2007, Marzec1 - 0
- 2006, Sierpień1 - 0
- 2006, Lipiec10 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2006, Maj3 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- 2005, Wrzesień6 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec1 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień9 - 0
- 2004, Sierpień11 - 0
- 2004, Lipiec3 - 0
- 2004, Czerwiec4 - 0
- 2004, Maj5 - 0
- 2004, Kwiecień6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 337.71 km (w terenie 99.00 km; 29.32%) |
| Czas w ruchu: | 19:01 |
| Średnia prędkość: | 17.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3490 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (76 %) |
| Suma kalorii: | 15253 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 37.52 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.33km
- Czas 02:48
- VAVG 16.55km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 134 ( 75%)
- HRavg 113 ( 63%)
- Kalorie 1840kcal
- Podjazdy 261m
- Sprzęt Kross Level B4
- Aktywność Jazda na rowerze
Bierkowo-Redęcin-Sycewice-Komorczyn-Dobrzęcino-Kuleszewo-Łosino
Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 06.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 37.52km
- Teren 15.00km
- Czas 02:51
- VAVG 13.16km/h
- VMAX 28.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 152 ( 85%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 2252kcal
- Podjazdy 508m
- Sprzęt Kross Level B4
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustka-Rowy-Ustka
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.05.2016 | Komentarze 0
Ustka, ul. Wczasowa-początek trasy
Kategoria Okolice Słupska
- DST 19.74km
- Teren 4.00km
- Czas 01:03
- VAVG 18.80km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 154 ( 86%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Kalorie 781kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Kross Level B4
- Aktywność Jazda na rowerze
Krępa
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 24.07km
- Teren 10.00km
- Czas 01:14
- VAVG 19.52km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 147 ( 82%)
- HRavg 126 ( 70%)
- Kalorie 957kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt Kross Level B4
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubuń
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 58.96km
- Teren 30.00km
- Czas 03:12
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 157 ( 88%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 2753kcal
- Podjazdy 678m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzegomino
Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
Droga do Krzyni
Kategoria Okolice Słupska
- DST 41.05km
- Teren 15.00km
- Czas 02:07
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 154 ( 86%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 1794kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Łysomiczki
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Morpol Bike Challange - Łysomiczki
Kategoria Okolice Słupska
- DST 41.01km
- Teren 15.00km
- Czas 02:24
- VAVG 17.09km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 160 ( 89%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Kalorie 1765kcal
- Podjazdy 426m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Żelkówko-Łysomiczki-Lubuń
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 29.76km
- Czas 01:05
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 34.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 134 ( 75%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 1261kcal
- Podjazdy 292m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda Łosino-Krępa
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Okolice Słupska
- DST 39.27km
- Teren 10.00km
- Czas 02:17
- VAVG 17.20km/h
- VMAX 39.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 1850kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
Kusowo-Głobino-Warblewo-Krzywań-Skarszów Górny
Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Droga z ul.Gdyńskiej do obwodnicy.
Kierunek Kusowo
Droga Kusowo-Głobino
"Wykopaliska" w Głobinie.
Wjazd do Głobina od strony Kusowa.
Warblewo.
Droga do Krzywania.
c.d. drogi
i jeszcze raz
Krzywań cz.-b., bo tryb "klasyczny" przypadkowo włączyłem :-)
Droga z Krzywania do DW 210.
Kategoria Okolice Słupska